Equilibre et souplesse

En partenariat avec Patrick Lation, coach sportif et professeur de judo, nous proposons une rencontre qui permet d’améliorer l’équilibre, la coordination, la force et la souplesse afin de prévenir les risques de chutes au quotidien.

Dans la joie et la bonne humeur, ce cours permet aussi de tisser des liens d’amitié.

Les mardis de 14 h 15 à 15 h 15 (hors vacances scolaires) dès 1.12.26

Lieu : salle de paroisse de Montbrillant, à l’étage, rue Baulacre 14, 1202 Genève

Prix : 10 CHF par séance (possibilité d’aide par la paroisse), carte de 5 séances 50.- CHF, 10 séances 100.- CHF